こんにちは🎶イメージコンサルタントの林　萌です✨

昨年末から、パーソナルトレーニングを始めました🎶

今年は特に毎日の生活を整えたいなって思っていたのですが、

一人だと運動嫌いの私はなかなか厳しく、、^^;

モチベーションを上げる達人、水野英美先生にお願いすることにしました💕

ヨガ教室のほか、最近はパーソナルトレーニングも大人気のエミさん🎶

スタイル抜群で、美人💕こんな先生に習いたい💕って思う気持ちわかりますよね✨

ベリーダンスを辞めてからしばらく運動から遠ざかっていたので、（筋トレとかの経験は皆無）

今はまだ筋肉を緩めている段階。

骨格に合ったお洋服はスタイルアップ効果もあるので、つい安心しがちですが(･_･;

（昔合わない服を着ていたせいか実際に体重増えてもスッキリしたね、、って言われることも、、^^;）

服を脱いでも、自信が持てるイメージコンサルタントを目指したいと思います。笑

この日は、トレーニング後に元町のkaorisでランチしました🎶

ここのサラダランチは、大人気♪

また、トレーニングの経過等書いていきたいと思います‼️

パーソナルトレーニングに興味ある方は、是非お問い合わせ下さいね＾＾

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